2020年7月3日放送のNHK教育「あしたも晴れ!人生レシピ」にてSailの使用事例をご紹介していただきました。
放送内では会話が心にもたらす影響として３つの効果に関するお話がありました。
- 孤独感が和らぐ
- 息を吐くことで心が落ち着く
- 自分の状態に気づく
ぜひ、下記リンクから実際の放送をご覧下さい。
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